嗨嗨~ 大家好~~當時在版上看到這個超便宜的【noblechairs】EPIC PU系列電競椅(黑底藍車線)心中一直有個疑問?
「到底有沒有用???」 「為什麼那麼多人買???」
憑藉著實驗的精神,特地買了一款【noblechairs】EPIC PU系列電競椅(黑底藍車線)來測試,
結果發現【noblechairs】EPIC PU系列電競椅(黑底藍車線)真的是便宜又好用,難怪是版上的大熱門!!!
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2018【noblechairs】EPIC PU系列電競椅(黑底藍車線)下殺熱門系列
【noblechairs】EPIC PU系列電競椅(黑底藍車線)詳細說明介紹:
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咖啡會利尿反而脫水?營養師:喝對就免驚!
【早安健康/好食課 林世航 營養師】咖啡因不是會利尿嗎?那喝咖啡不就也是會利尿,甚至會造成人體水分的負平衡?營養師們也常為了鼓勵大家喝「白開水」,也引用這樣的「概念」,提及喝咖啡和茶不能取代水,但喝咖啡和茶真的會利尿而造成人體脫水嗎?
這次的專欄就是要來破解大家對咖啡脫水的錯覺!
咖啡因確實會利尿
咖啡因是一種生物鹼物質,是腦中腺核苷(Adenosine)的競爭物,會和腺核苷競爭神經上的受體,所以咖啡因會干擾原本腺核苷的生理作用,像是:「入睡」反應和水分平衡。因此,咖啡因在生理上會影響腎臟對鈉離子的回收,也減少腎臟的回收水量,因而有利尿效果。
有些研究指出每天攝取大於500毫克的咖啡因時,會有明顯的利尿效果,而在2003年的縱論研究中,收集了11篇咖啡因與利尿的研究,指出若是有數天至數週都沒有接觸到咖啡因,那短時間內攝取到較大的劑量(250-300毫克,約2-3杯咖啡 或 5-8杯茶)時,會有利尿現象( 連結)。
另外一篇研究也統整過去咖啡因與相關飲品的利尿狀況,發現各個研究結果不盡相同,難以做出攝取「多少」咖啡因會導致利尿的結論( 連結)。
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作者簡介:好食課是具有食品、臨床、諮詢與保健產品背景的營養師和食品技師團隊,在這資訊爆炸的年代,想要和您分享對的健康資訊。
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中央氣象局晚間指出,今天熱帶性低氣壓外圍環流影響,東半部地區降雨明顯,有局部豪雨發生,北部及南部地區也有一些間歇性的陣雨,熱帶性低氣壓外雲系與東北風交互作用影響,傍晚起基隆北海岸與大台北山區也出現較明顯雨勢,提醒這些地方的朋友在上半夜仍要留意較強雨勢;氣溫方面,北部及東半部由於雲多下雨,高溫約28、29度,中南部則來到30至33度。
氣象局表示,今天晚間到明天(11日)熱帶性低氣壓將逐漸通過巴士海峽來到東沙島海面,受熱帶性低氣壓外圍環流影響,明天花東及恆春半島仍為有陣雨或雷雨的天氣,並有局部豪雨等級的降雨,南部地區水氣增多,降雨機率也有比今天增加的趨勢,北部及東北部地區上半天降雨可逐漸趨緩,不過午後各地仍要留意局部雷陣雨以及瞬間較大雨勢。
氣象局提醒,由於連日降雨,山區土質含水量高,易有坍方、落石,前往活動應特別注意安全;氣溫方面,北台灣氣溫回升,中部以北及東北部白天高溫約32、33度,花東及南部地區雲量較多,高溫約28至30度,感受舒適。
氣象局說,熱帶性低氣壓預估在明天下半天會往西南西移行進入東沙島海面,逐漸遠離台灣地區,對台灣附近天氣的影響減小;此系統在洋面上活動的期間有發展為輕度颱風的趨勢。
氣象局表示,第22號颱風「山竹」目前為中度颱風,中心位於鵝鑾鼻東南東方2750公里之海面上,未來將持續朝西移動,並持續增強,預估將於周六、下周日(15日、16日)影響台灣附近的天氣。
本文出自: https://tw.news.yahoo.com/%E7%86%B1%E5%B8%B6%E4%BD%8E%E5%A3%93%E9%80%9A%E9%81%8E%E5%B7%B4%E5%A3%AB%E
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